Nuestro especialista en sicología positiva, Toni Ventura-Traveset nos desgrana como cambiar nuestra forma de ver la realidad para poder desarrollar nuestras fortalezas personales.
Una de esas fortalezas es el optimismo, al cual Toni le da mucho valor. Hay que desdramatizar y romper pensamientos automáticos nocivos, para dejar que el optimismo se manifieste en nuestra vida y nos empuje hacia una realidad mejor.
Herramientas para emprender los pasos que queráis dar en vuestra vida.
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